Adventisti Čikago

Novogodišnja lista zdravlja

Prosječni Amerikanac je, svakoga dana, bombardovan sa oko 250 različitih reklamnih poruka koje ga podstiču da kupi stvari koje mu nisu potrebne ili da jede hranu koja je u većini slučajeva nezdrava  za njega. Sa dolaskom nove godine, pravo je vrijeme da se preispitamo i provjerimo koliko od ovdje navedenih 10 zdravstvenih navika možete označiti […]

Zdravim navikama protiv bolesti

Od malih nogu treba se navikavati na zdravu ishranu, redovnu fizičku aktivnost i izbegavanje poznatih neprijatelja zdravlja – duvanskog dima, alkohola, sunčanja, soli… Takođe, podrška bližnjih je veoma važna jer vaspitanje i psiha imaju važnu ulogu u svakodnevnim odlukama. Loše životne navike često su uzrok pojave mnogih bolesti. Plodno tlo za ćelije raka su pušenje, […]

Jedite i dišite sporije

Istraživanje koje su nedavno sproveli naučnici sa Novog Zelanda, pokazalo je da tempo kojim obavljamo neke aktivnosti, poput jedenja, disanja, konzumiranja alkohola ili hodanja, utiče na naše zdravstvemo stanje i životni vijek. Ako prebrzo jedete Prebrzo jedenje je problem sa kojim se suočava veliki broj ljudi, posebno zbog ubrzanog načina života, ali je on jedan […]

Odlazak u crkvu produžava život?

Ako redovno prisustvujete religijskim obredima, bićete optimističniji i manje skloni depresiji, pokazala su nedavna istraživanja. Takođe, redovno prisustvo crkvenim službama smanjuje rizik od preranog umiranja. Naučnici smatraju da je glavni razlog za tako blagotvorne efekte crkvenih službi smirenje i oslobađanje od stresa koje vernici iskuse u molitvi. Takođe, osobe koje imaju naviku da idu u […]

Fejsbuk prijatelji i prijatelji u realnosti

Novo istraživanje je pokazalo da odrasli ljudi tokom života imaju samo dva bliska prijatelja. U istraživanju koje je napravio Metju Brejširs sa univerziteta u Kornelu, tokom šest meseci je ispitano 2.000 odraslih koji su navodili ljude s kojima su razgovarali o najvažnijim pitanjima u životu. Samo 29 odsto je imenovalo više od dvoje ljudi, 18 odsto […]

Previše televizije?

Duže godina nismo imali televizor u kući, i sada kada smo ga kupili, brinem se da moj muž i deca provode isuviše vremena ispred njega. Čini mi se da je to nezdravo. Da li imate neki savet? Zapravo, ovo pitanje povlači nekoliko drugih pitanja koja su veoma važna nama kao Hrišćanima i roditeljima. Zabrinutost medijima […]

Svinjetina i mleveni insekti u slatkišima, šminki, pasti za zube?

Da li bi ste jeli čokoladne kekse ili koristili pastu za zube i šminku da znate da se u tim proizvodima nalazi svinjetina? Da ih to pitate na ulici, verujemo da bi mnogi ljudi, dakle i oni koji nisu vegetarijanci, rekla da ne bi. Većina takozvanih pojačivača ukusa ili aditiva koji se obeležavaju slovom E […]

Dužim žvakanjem hrane, do manje kalorija

“Ako žvaćete hranu 40 umjesto 15 puta, unijećete za oko 12 odsto manje kalorija”, navodi se u studiji kineskih naučnika, objavljenoj u “Američkom časopisu kliničke ishrane”. Vođa studije Dži Li, sa medicinskog univerziteta u istočnom kineskom gradu Harbinu, došao je do zaključka da su gojazni ljudi, u poređenju sa onima normalne težine, unosili više hrane […]

Slavko – Istinita priča preobraćenja

Svijet se pretvara u globalnu Sodomu i Gomoru dekriminalizuju se lake droge, legalizuju se homoseksualni brakovi, registruje se prostitucija i pedofilske stranke, umove nam zaokupljaju sve manje moralni mediji… Đavo radi svoj posao i često se zaboravlja na Boga. Mnogi problemi sa kojima se susreće čovjek današnjice nadilaze njegove mogućnosti da ih riješi. Neki od […]

Maslinovo ulje – Zdravlje sa Mediterana

Maslinovo ulje je mediteranskim narodima služilo na razne načine, od platnog sredstva u antičko doba do njegove upotrebe u medicinske svrhe već više od 4000 godina. Legende o ljekovitim svojstvima maslinovog ulja sežu daleko u istoriju, a prije desetak godina i mnoge su I naučno potvrđene. Nezasićene masne kiseline, vitamin E i drugi sastojci maslinovog […]