Trendovi i zdravlje

Trendovi i zdravlje

Zagovornici novog trenda u ishrani preporučuju konzumiranje 30 različitih vrsta biljaka nedeljno, tvrdeći da poboljšava mikrobiom creva i zdravlje. Iako izazov donosi raznolikost, tradicionalne smernice o ishrani takođe pružaju slične koristi, a pristupačnost ovih namirnica može predstavljati izazov za mnoge.

Hrana kao lek – Novak Đoković i prof dr Dragan Ivanov

Decenijama pre nego što su fiziolozi počeli da se zanimaju i proučavaju blisku vezu, koja postoji između ishrane i zdravlja, Elen G. Vajt opisujući svoja viđenja, koja su joj data 1863. godine, jasno ističe povezanost hrane koju upotrebljavamo sa našim fizičkim i duhovnim zdravljem. U svojim predavanjima i spisima tokom godina, koje su usledile, ona […]