Šaka oraha dnevno čuva od dijabetesa
Svakodnevni unos oraha tokom šest meseci rezultirao je poboljšanjem funkcije krvnih sudova, kao i smanjenjem prisustva takozvanog lošeg holesterola (LDL) u krvi, inače važnim faktorima rizika za pojavu dijabetesa. Jezgro oraha je odličan izvor masnih kiselina i drugih hranljivih materija, poput folata i vitamina E, podseća Dejvid Kac, vođa istraživačkog tima Centra za proučavanje prevencije […]
Stomačno salo loše utiče na pluća
Nagomilano salo oko struka može negativno da utiče i na funkcionisanje pluća, što je još jedna stavka na dugoj listi razloga zbog kojih bi trebalo izbegavati stomačnu gojaznost, poručuju francuski stručnjaci. Abdominalna gojaznost već se dovodi u vezu sa dijabetesom, povišenim pritiskom i srčanim bolestima, sa kojima čini grupu zdravstvenih problema poznatih pod zajedničkim nazivom […]